Ib lub plawv nres tau raug ntsib hauv cov hnub nyoog yau. Galina Lazarenko, kws kho plawv ntawm kws kho mob sab laj tawm tswv yim thiab kev kuaj mob ntawm Tsoom Fwv Teb Chaws Lub Chaw rau Lub Hlwb thiab Neurotechnologies ntawm FMBA ntawm Russia, tus kws kho mob ntawm cov qeb siab tshaj plaws, ib tug neeg sib tw ntawm cov kho mob kho mob, hais rau aif.ru portal li cas kom paub txog qhov teeb meem.
Raws li kws kho mob, ischemia tau txais hluas txhua xyoo. Niaj hnub no, nws tau pom ntau dua hauv cov neeg mob uas muaj hnub nyoog 45 xyoos. Cov kws tshaj lij suav qhov no rau kev ntxhov siab, tsis muaj kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov tsis zoo. Tag nrho cov xwm txheej no poob rau hauv cov npe dav dav "metabolic syndrome". Vim tias nws, atherosclerosis thaum ntxov pib hauv cov hlab ntsha.
Kev pheej hmoo yog cov txiv neej uas nws lub plab ncig ntau dua 94 cm, thiab cov poj niam uas muaj lub plab mus ncig ntau dua 80 cm. Tsis tas li ntawd, ischemia yog ib hom mob ntawm cov neeg haus luam yeeb thiab cov uas muaj cov roj "rog" qis. Kev tshuaj xyuas los ntawm tus kws kho plawv yuav tsis ua mob rau cov neeg uas muaj tsev neeg tam sim ntawd nrog kev mob ntshav qab zib lossis ua mob hlwb.
Qhov tseeb uas txo cov pa oxygen txaus hauv lub plawv tseem ua rau lub plawv nres ntawm cov neeg hluas. Piv txwv, muaj cov ntshav tsis muaj zog lossis ua rau lub qog ua haujlwm tsis zoo.
Cov tsos mob ntawm lub plawv tuaj yeem ua tsis taus pa thiab tsis xis nyob tom qab lub pob tw tom qab kev ntxhov siab ntawm lub siab, mob ntawm lub sijhawm erectile kawg, thiab lub siab tsis muaj zog tom qab ua exercise.
Thaum ntxov, tus kws kho mob tau qhia txog kev txiav txim siab ntshav siab yam tsis muaj qhov ntsuas. Txoj kev yooj yim tshaj plaws yog ntsuas ntsuas koj lub plawv dhia siv lub smartphone app lossis saib nrog ob txhais tes.