Cov voj voos xiav hauv qab qhov muag tsis yog tsuas yog ib qho ntawm cov cim ntawm kev qaug zog thiab tsis muaj kev pw tsaug zog, tab sis kuj tuaj yeem qhia txog qhov mob circulatory. Dermatologist-cosmetologist Daria Baskakova qhia Zvezda TV channel txog qhov no.
Raws li kws kho mob, yog tias ib tus neeg muaj xiav lub voj voos nyob hauv qab qhov muag los ntawm cov hluas lossis cov hnub nyoog hluas, tab sis lawv tsis yog tsev neeg qhov tshwj xeeb, ces nws yog qhov yuav tsum tau tshawb nrhiav cov laj thawj rau qhov no.
"Nws tuaj yeem ua rau mob ntshav tsis ua haujlwm, uas yog txuam nrog kev mob ntshav khov. Piv txwv li, koj yuav tsum tau saib rau qhov pom tseeb lossis tsis pom muaj hlau tsis txaus. Qee lub sij hawm nws yuav yog qhov ua tsis tuaj yeem cuam tshuam txog mob puas siab ntsws hauv lub ncauj tsev menyuam lossis lub caj dab khi, "Baskakova tau piav qhia.
Nws tau sau tseg tias yog tias ib tus neeg muaj nqaij doog hauv qab qhov muag tsis ntev los no, qhov xwm txheej ntawd tuaj yeem kho tau nrog kev pab los ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Nws qhia txog kev siv tshuaj pleev thiab tshuaj pleev, uas suav nrog muaj caffeine, ascorbic acid, tab sis qhia tias tsis muaj kev fab tshuaj rau nws.
“Cov tshuaj pleev nrog peptides, nrog cov vaso-txhim kho ntxiv, xws li cog bioflavonoids, kuj tseem yuav pab tau. Lub teeb tus kheej zaws tsis txwv, tab sis maj mam muab, tsis rub tawm ntawm daim tawv nqaij. Koj tseem tuaj yeem ua qhov maj mam txhuam nrog dej khov. Thiab tsis tsuas yog lub qhov muag, tab sis tag nrho lub ntsej muag,”tus kws hais txog kws kho kev mob siab-kws kho mob hais tias.
Nws hais ntxiv tias vim yog zaum ntev ntev hauv koos pij tawj, tsis muaj huab cua ntshiab, cov ntaub so ntswg tsis tsuas yog cuam tshuam hauv lub qhov muag. Tab sis ntawm daim tawv muag, tawv nqaij yog nyias nrog cov nkoj sib zog ze, yog li nws yog thaj chaw no uas ua rau muaj ntsej muag txaus siab.
Tus kws kho mob suav hais tias, "Qhov tseeb, lub voj voog xiav nyob hauv qhov muag tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm cov ntshav khiav tsis zoo thiab cov nqaij mos oxygen oxygen tsis zoo, uas yog cov pa oxygen tsis txaus."
Thaum ntxov, tus kws kho qhov tawv nqaij hu ua xiav lub voj voos hauv qab qhov muag yog ib qho ntawm cov cim tseem ceeb ntawm kev qaug zog, uas tau tsim los ntawm kev ua haujlwm ntau dhau ntawm optic qab haus huv. Tus kws kho mob lub npe hu ua lub sijhawm siv lub computer, tsis tu ncua pw tsaug zog lossis ua haujlwm dhau vim yog vim li cas qhov pom ntawm bruises hauv qab qhov muag.