Kev ua kom huv siab yog qhov tseem ceeb thiab lub luag haujlwm hauv lub neej ntawm txhua tus neeg. Sawv daws yuav tsum los tu lawv tus kheej, tsis hais poj niam los txiv neej, Tab sis hauv zej zog nws yog qee yam tsis yog kev cai los tham txog nws - txhua tus neeg txaj muag. Tus cwj pwm no tuaj yeem ua rau qee qhov teeb meem.
Cov khoom siv da dej da dej lossis xab npum muaj feem cuam rau microflora? Txhua tus poj niam yuav tsum muaj dab tsi hauv nws lub hnab tawv pojniam? Tatiana Kuznetsova, kws yog kws kho mob tawm tswv yim-kev kuaj mob thiab tus neeg sib tw ntawm kev kawm kho mob, tau hais txog qhov no thiab tsis tsuas yog pawg thawj tswj hwm ntawm Slovo i Delo. Tus kws tshaj lij tau hais txog ntau cov lus nug uas cov poj niam muaj hauv kev nrhiav kev ua kom huv.
Yog cov ntaub pua gels yog kev phem?
Coob tus ntxhais tsis txuas ntau qhov tseem ceeb rau qhov tseeb tias lawv siv cov khoom ntxuav tsis huv. Cov ntaub da dej tsis tu ncua thiab cov xab npum ua lub cev tsis zoo dua li zoo. Raws li Tatyana Kuznetsova, muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no.
“Hauv kuv lub tswv yim, cov dej ntxuav tes thiab xab npum tsis zoo siv tsis tau rau txoj kev saib xyuas zoo. Tag nrho cov no yog vim muaj qhov tseeb tias cov kua qaub-acid tshuav nyiaj ntawm daim tawv nqaij thiab lub paum ntawm lub paum yog qhov sib txawv. Piv txwv, qhov chaw mos muaj qhov chaw acidic (pH txog 5). Da dej da dej gels muaj pH ntawm 6 txog 10. Lawv yog alkaline. Cov microflora nyob rau hauv qhov chaw mos pab txhawb kom nws tus kheej ntxuav los ntawm ib tus kab mob. Yog hais tias tus kab mob kis tau rau tus poj niam uas muaj microflora ib txwm, tom qab li rau teev nws twb tuag lawm. Tab sis qee tus poj niam siv tshuaj ntxuav tes kom alkalize ib puag ncig. Qhov no ua rau kev tsim cov kab mob vaginosis, vaginitis, thiab ntau dua. Thaum lawv los rau ntawm peb, peb pom tias tus neeg ntawd tsis muaj kabmob kis, tabsis muaj cov kab mob."
Cov kua roj ntsuab puas paub?
Tu koj cov khoom ntiag tug kom huv yog qhov tseem ceeb thiab tseem ceeb. Yog tias cov xab npum thiab cov gels tau sib kis, yuav ua li cas thiaj li ntxuav tau lawv? Nws yooj yim, cov kws tshaj lij hais tias.
“Txhawm rau kom tsis txhob cuam tshuam txog microflora, koj tsis tas yuav siv tshuaj gels thiab xab npum. Koj tuaj yeem ntxuav nrog dej ntshiab. Nco ntsoov ua qhov no tom qab txhua zaus mus ntsib lub qhov viv. Nyob ntawm koj xaiv. Koj tsuas yog tuaj yeem ntxuav koj tus kheej, lossis koj tuaj yeem siv cov ntaub so ntub. Yog tias tus poj niam muaj tus khub tsis tu ncua, tom qab ntawd nws yuav tsum tsis txhob siv txhua txoj kev huv si, tab sis tuaj yeem siv dej tsis huv."
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Dab tsi txog panty liners?
Panty liners, raws li nws muab tawm, tsis yog qhov ntawd pab tau. Lawv zoo tshaj plaws zam nyob rau hauv kev siv. Koj kuj yuav tsum tau them sai sai rau cov khoom qab zib tus kheej saib xyuas cov khoom lag luam. Lawv ua mob rau microflora.
“Kuv yuav tsis qhia cov poj niam kom siv cov panty liners. Yog tias koj tseem muaj kev xav txawv, hloov pauv txhua 3-4 teev. Cov kab mob pathogenic ntau ntau rau lawv”.
Yog cov ris tsho hauv qab me me puas tuaj yeem lav tau kev noj qab haus huv?
Raws li rau ris tsho hauv qab, muaj qee qhov peculiarities ntawm no, tus kws paub tseeb. Cov poj niam thiab cov txiv neej yuav tsum siv txoj hauv kev los xyuas lawv txoj kev yuav khoom. Lingerie yuav tsum nyiam nyob, ua ntej ntawm txhua yam. Hauv qhov no, cov khoom siv ntawm cov khoom tsis muaj teeb meem.
“Nws yog qhov tsis tsim nyog yuav tsum hnav thongs, thiab nws yog qhov zoo dua yog khaws panties sib pauv hauv koj lub hnab nyiaj. Yog tias tus ntxhais lossis tus poj niam hnov zoo li tsis xis nyob tom qab siv txoj phuam, nws zoo dua los hloov koj cov ris tsho hauv qab. Yog tias tus poj niam ua raws li txoj cai ntawm kev tu cev txhua hnub, ces cov khoom tsis cuam tshuam loj heev. Tshwj tsis yog tias nws ua xua nrog rau ib qho khoom siv."
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Laib laus tsis yog lub cav ntawm kev nce qib?
Tatiana ntuas cov txiv neej thiab poj niam kom tsis txhob tub nkeeg thiab ua raws li cov kev cai tu cev tom qab kev sib raug zoo.
“Tsis txhob tos kom txog thaum sawv ntxov. Cov kab mob tuaj yeem tsim tsa thaum hmo ntuj. Zoo kom zam dhau nws."
Yog douching zoo rau koj?
Douching yog ib qho uas tsis siv. Nws tsuas yog ua txhaum cov microflora, ntxiv Tatiana.
Raws li cov kws tshaj lij, tag nrho cov nuances ntawm kev sib deev zoo yog tsim nyog rau cov poj niam noj qab haus huv. Yog tias tus poj niam muaj lus tsis txaus siab txog nws txoj kev noj qab haus huv, tom qab ntawv ntawm no nws yog qhov tsim nyog los sab laj nrog tus kws tshaj lij. Nws yog nws uas yuav pab kom nkag siab txog hom kab mob twg hauv lub cev. Yog tias lawv mob los ntawm kev nyiam huv, ces tus kws kho mob yuav soj ntsuam txhua lub sijhawm.