Qee cov khoom siv nrov tshaj plaws ntawm T&P yog thiab tseem nyob hauv phau ntawv xaiv, txawm li cas los xij, ntxiv rau cov npe pom zoo, peb nquag tshaj tawm cov ntawv zam thiab tshooj los ntawm cov ntawv tshiab - feem ntau txawm tias ua ntej lawv ntaus lub rhawv, kom koj tuaj yeem soj ntsuam seb nws puas tsim nyog yuav. yam tshiab ntawm koj chav txee lossis tsis tau. Hauv kev xaiv hnub no - nyiam tshaj plaws dhau los - 2020 los ntawm peb nqe "Qhib Nyeem".
Cov phiajcim koj xav tau nrog kev ntxhov siab sai
Emily Nagoski thiab nws tus niam hluas Amelia hais txog cov ncauj lus ntawm cov poj niam hlawv ntawv hauv lawv phau ntawv tshiab. Hauv kev sim ua kom tau raws li cov qauv ntawm tsos thiab tus cwj pwm, txhua qhov chaw yuav nyob rau lub sijhawm thiab tau zoo nyob rau tib lub sijhawm, cov poj niam pom lawv tus kheej nyob hauv lub voj voos tsis muaj qhov kawg ntawm kev ntxhov siab. Hauv kev piav qhia los ntawm cov viv ncaus phau ntawv Burnout. Ib qho Tshiab Ua Rau Kev Nyuaj Siab”- cov ntaub ntawv uas yuav pab txiav txim siab txog qib kev ntxhov siab.
Yuav ua li cas xyov koj txoj kev xav
Tsis yog txhua tus txheej txheem kev kawm yuav tsum muaj cov kauj ruam qhia ib kauj ruam zuj zus. Yog tias koj, piv txwv, xav kawm paub tias yuav hloov lub log tsheb ntawm koj lub tsheb, koj tsis tas yuav ua raws li txhua cov tswv yim uas teev tseg hauv phau ntawv yuav kawm yuav ua li cas kawm. Kev txawj ntse ntawm kev paub kom nkag siab ntawm kev paub”, txawm hais tias qhov no yuav dhau los ua txiaj ntsig. Tab sis yog tias cov txuj ci uas koj xav tau kom tus tswv xav tau kev paub tob, tom qab ntawd koj yuav tsum kawm nws kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua.
Haruki Murakami: "Hais lus ncaj qha yog qhov tseeb tshaj plaws lub tswv yim"
Dab tsi yog ib ntawm cov kws sau ntawv hauv tebchaws Nyijpooj tam sim no xav txog qhov muaj nuj nqis ntawm cov ntawv sau nqi zog, dab tsi yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau tus kws sau ntawv, thiab lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm tus nqi zog yog dab tsi? Ib qho lus piav los ntawm phau ntawv sib tham "Tus kws sau ntawv raws li kws tshaj lij" los ntawm Haruki Murakami, uas tau raug xaiv tsa rau qhov Nobel nqi zog ob peb zaug, piav qhia txog vim li cas qhov muaj lossis tsis tau txais khoom plig tsis muaj dab tsi los ua haujlwm ntawm cov neeg sau ntawv.
Ntsej muag ntsej muag nrog cov lus tsis tseeb: Tshuaj Tiv Thaiv Tshuaj
Qhov tseeb thiab ntawv tseeb, kev tshawb fawb thiab pseudoscience tau sib xyaw rau hauv phau ntawv, hauv cov vev xaib, hauv kev hais lus ntawm cov nom tswv thiab hauv peb cov hau lus. Koj yuav ntseeg tau li cas? Tib txoj kev yog siv qhov kev xav tseem ceeb. Tus kws sau phau ntawv "Kuv tsis ntseeg" John Grant, siv cov piv txwv ntawm qhov kev sib tham feem ntau, kev txaj muag thiab qhov kev sib cav tseem ceeb ntawm peb lub sijhawm, piav qhia kom nkag siab tias lawv tab tom dag koj.
Los ntawm tus kab mob vwm rau mob coronavirus: li cas cov kab mob kev tuag kis tau
Raws li Sonya Shah sau, tus kws sau phau ntawv “Tus Hais Txog Tus Tau. Keeb Kwm Hauv Ntiaj Teb ntawm Kab mob tuag, "tus kab mob los yog kab mob uas yuav ua rau lub ntiaj teb kev kis thoob ntiaj teb txuas ntxiv, tab tom nog nyob ib puag ncig peb. Nws tseem tsis tau paub meej tias microbe nws yuav yog dab tsi thiab nws yuav los qhov twg los, tab sis kev yooj yim, peb tuaj yeem hu nws "tus txais ntawm cholera", vim tias, feem ntau yuav, nws yuav ua raws li txoj kev raug ntaus los ntawm nws. Peb nyeem qhov twg yog (thiab saib yog tias txoj kev twv yuav muaj tseeb).
Yuav ua li cas cov neeg txawj ntse tau dhau los ua hom tsiaj uas yuav ploj: txoj kev taug ntawm txoj kev xav
Phau ntawv los ntawm American sociophilosopher Steve Fuller, The Sociology ntawm Kev Txawj Ntse: Kev Ua Haujlwm ntawm lub siab nyob sab hauv thiab tawm sab nraum Academy, muab cov lus qhia luv luv txog cov kev cov nyom uas cuam tshuam nrog kev muaj peev xwm ntawm cov neeg txawj ntse hauv 21st caug xyoo, nrog rau keeb kwm thiab lub tswvyim. tej yam kev mob uas tau tso cai rau lawv kom ua neeg vam meej yav dhau los thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev ua li ntawd niaj hnub no.
Yog tias tus miv tawm mus ua si, txhua yam zoo nrog nws.
Tsis muaj ib hnub twg dhau los uas cov tshaj xov xwm tsis sau txog kev noj qab nyob zoo ntawm cov tsiaj, vim hais tias cov pej xeem tau nce los nug cov lus nug. Thaum tus tsiaj nyob hauv peb txoj kev saib xyuas, ces peb lub luag haujlwm rau nws, thiab nws yuav tsum yog qhov zoo. Tab sis peb tib neeg paub li cas thaum nws hnov zoo thiab thaum nws mob siab, thaum tu cov tsiaj ua raws li nws qhov kev xav tau, thiab thaum tsis zoo? Peb nyeem cov lus qhuab qhia los ntawm phau ntawv "Tus txiv neej hauv Tus Tsiaj."Vim li cas cov tsiaj thiaj li zoo li peb nyob hauv lawv txoj kev xav, kev xav thiab tus cwj pwm "thiab peb tau txais cov lus teb rau cov lus nug ntawm kev txaus siab.
Yuav ua li cas cov noob caj noob ces thiab cov neurotransmitters ua rau peb zoo siab thiab raug kev txom nyem
Lub neej hauv ntiaj teb yog qhov tsis txaus ntseeg, omnipresent, orgy, teeb muaj ntau lab tus ceg, twigs, pos thiab cov hniav, uas peb nyob thiab qhov twg peb tuaj. Hauv nws phau ntawv nthuav tawm thawj zaug, uas tau suav nrog hauv daim ntawv ntev ntawm Enlightener xyoo no, evolutionary neuroscientist Nikolai Kukushkin rov pom daim duab hauv ntiaj teb, los ntawm qhov teeb meem tsis txaus ntseeg mus rau tib neeg lub siab, ib kauj ruam zuj zus, txhawm rau nrhiav cov lus teb rau cov lus nug nyob mus ib txhis hauv yav dhau los ntawm nws lub hom.
Lub Hlwb Kev Txhim Kho hauv Qhov Luv luv: Lub Biology ntawm Qhov Zoo thiab Qhov Siab
Raws li thawj tus kws paub txog kws kho mob zoo thiab kws kho mob hlwb hu ua Robert Sapolsky hais tias, yog tias koj xav nkag siab txog tib neeg tus cwj pwm thiab kev coj ua zoo los yog kev phem, koj yuav tsum nkag siab txhua yam - ob qho tib si tshwm sim ib pliag ua ntej nws, thiab dab tsi tshwm sim ntau lab xyoo dhau los. Nyob rau hauv ib qho kev piav tawm los ntawm nws phau ntawv - hais txog lub loj loj ntawm ntau yam uas cuam tshuam rau peb tus cwj pwm, thiab yuav ua li cas cov theem ntawm kev txhim kho hlwb ua rau peb "phem" lossis "zoo."
Yuav ua li cas to taub thiab txwv koj subconscious
Kev vam meej hauv lub neej feem ntau yog txhais hauv ib lo lus - "ntau dua": cov txiaj ntsig zoo dua, kev loj hlob ntawm kev ua haujlwm sai dua, khwv tau nyiaj ntau dua Ua haujlwm. Ua ntau yam ntxiv. Ua kom tau ntau dua. Thiab sai li sai tau Peb kiv zoo li squirrels hauv lub log, tab sis qhov tshwm sim yog kev ntxhov siab thiab khoob. Tam sim no xav tias koj tuaj yeem ua tiav koj cov hom phiaj nyob rau lwm qhov, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom qeeb qeeb. Hauv kev qhia los ntawm Roger Sype phau ntawv "Lub Siab rau Kev Tswj" - hais txog yuav ua li cas kom tsis txhob txhaws ntawm txhua yam ntawm ib zaug, tswj kev tswj ntawm koj tus kheej subconscious.
Cov cuab yeej kev puas siab ntsws: cov kws npliag siab xav li cas?
Yog tias koj xav ua sai sai kawm qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev xav txog psychology, ces tsis muaj leej twg tuaj yeem qhia koj zoo dua Sandy Mann. Lub hlwb ua haujlwm thiab ua haujlwm li cas? Kev xaav ua haujlwm li cas thiab lub cim xeeb ua haujlwm li cas? Dab tsi yog Freudian ruam thiab vim li cas mob phantom mob tshwm sim? Leej twg thiab thaum twg ua qhov kev sim kev mob hlwb tseem ceeb tshaj plaws uas muab txoj kev paub tshiab rau peb txog tib neeg tus cwj pwm? Cov teeb meem puas siab ntsws uas nquag muaj thiab lawv kho tau li cas? Cov lus teb rau cov lus nug no, nrog rau cov lus qhia tswv yim - hauv phau ntawv "Hacking Psychology: Txhua Qhov Kev Xav Ntawm Lub Siab Hauv Phau Ntawv Ib."
Yuav ua li cas kom tshem tus cwj pwm tsis zoo hauv ob kauj ruam yooj yim
Leej twg hais tias hloov yuav tsum siv zog ntau? Yog tias koj, zoo li ntau tus neeg, tau yuav mus rau hauv cov lus dab neeg tsis txaus ntseeg thiab vim tias qhov no muaj ntau lub sijhawm tso rooj plaub hla mus, peb maj nrawm thov koj. Nws tsis yog tim koj, nws tsuas yog qhov yuam kev ntawm qhov xav, tsis yog qhov tsis zoo ntawm tus kheej. Peb tau tshaj tawm cov lus qhuab qhia los ntawm Dr. BJ Fogg phau ntawv "Nanohabits", uas nws qhov kev paub yuav pab koj ua thawj kauj ruam mus tso tseg cov kev coj ua tsis zoo nyob hauv ob kauj ruam yooj yim xwb.
Yuav daws li cas kev ntxhov siab los ntawm cov xwm txheej
Kev tiv thaiv kab mob yog ib qho kev tiv thaiv zoo ntawm peb lub cev tiv thaiv txhua yam kab mob: kab mob, kab mob, kab mob, txawm tias qee qhov hloov, thiab Hashimoto's kab mob (lossis ait) yog kev tua cov qog cov thyroid caj pas los ntawm lub cev. 38% ntawm cov neeg hauv lub ntiaj teb muaj mob los ntawm tus kabmob, thiab tus kws sau phau ntawv Thaum Muaj Kev Txhaj Tshuaj Tiv Thaiv Peb, kws kho mob ntawm Isabella Wentz, kuj tau kis nws. Txawm li cas los xij, qee cov lus qhia yuav ua li cas nyob nrog qhov kev kuaj mob no thiab txhim kho cov mob ntawm lub cev, uas nws tau muab rau hauv nws txoj haujlwm, yuav muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas tsis tau mob aitis. Luam tawm ib phau ntawv sau tawm los ntawm phau ntawv txog kev ntxhov siab thiab seb yuav ua li cas rau lub cev kev cuam tshuam uas nws ua.
Lub tswv yim laj lim thiab kev coj noj coj ua lub ntsiab ntawm memes
Lub meme tsis yog qhov lus tshaj tawm hauv Is Taws Nem nkaus xwb, tab sis qhov kev coj noj coj ua, kev kos npe thiab lub cim uas cov neeg niaj hnub sib txuas lus. Ntau yam ntawm tib neeg lub siab yog cov los ntawm memes, hais txog tus kws sau ntawv thiab tus neeg xav txog Daniel Dennett, tus sau ntawm Darwin Lub Tswv Yim Dangerous: Kev Evolution thiab Lub ntsiab lus ntawm lub neej - thiab peb qhia cov neeg nyeem rau ib nqe lus uas nthuav tawm lub ntsiab lus ntawm lub tswv yim ntawm memes.