Tus Kws Qhia Noj Zaub Mov Kev Ua Si Zina Rudenko Qhia Txog Cov Kev Qhia Tsis Meej Uas Yuav Ua Kom Poob Phaus

Tus Kws Qhia Noj Zaub Mov Kev Ua Si Zina Rudenko Qhia Txog Cov Kev Qhia Tsis Meej Uas Yuav Ua Kom Poob Phaus
Tus Kws Qhia Noj Zaub Mov Kev Ua Si Zina Rudenko Qhia Txog Cov Kev Qhia Tsis Meej Uas Yuav Ua Kom Poob Phaus

Video: Tus Kws Qhia Noj Zaub Mov Kev Ua Si Zina Rudenko Qhia Txog Cov Kev Qhia Tsis Meej Uas Yuav Ua Kom Poob Phaus

Video: Tus Kws Qhia Noj Zaub Mov Kev Ua Si Zina Rudenko Qhia Txog Cov Kev Qhia Tsis Meej Uas Yuav Ua Kom Poob Phaus
Video: О мужчинах, карьере и спорте! Пищевой технолог и телеведущая Зинаида Руденко. 2023, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Tus kws qhia noj zaub mov, kis las noj zaub mov Zina Rudenko qhia meej tias nws yog cov leeg nqaij uas muab kev zoo nkauj rau poj niam lub cev. Thiab yog tias koj poob ceeb thawj txawm tias tsis muaj kev tawm dag zog tsawg, tag nrho lub cev yuav sag - quav yuav tshwm nyob rau sab tom qab, thiab lub pob tw yuav poob lawv cov duab.

Image
Image

"Ua kom poob phaus yam tsis muaj kev ua kis las, lub cev pom nws tus kheej hauv cov xwm txheej uas, nrog lub cev tsis txaus, nws hlawv tsis tsuas rog, tab sis kuj ua rau cov leeg nqaij. Tsis zoo li txiv neej, poj niam muaj qis kawg ntawm cov tshuaj hormones testosterone, uas tswj cov leeg txawm tias thaum so, "nws hais nyob rau hauv kev sib tham tshwj xeeb rau chav lis haujlwm ntawm" Word thiab puav pheej "Zina Rudenko.

Tus kws tshwj xeeb hu ua cov ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev poob ceeb thawj - ua tsis taus yam tsis muaj cov cuab yeej tshwj xeeb. Rudenko ntseeg hais tias thaum kom tshem tawm cov phaus ntxiv, koj yuav tsum ua kev tawm dag zog kom tsawg kawg 20 feeb nyob rau ib hnub. Peb tab tom tham txog zaum duav nrog koj tus kheej lub cev qhov hnyav, ua haujlwm rub tawm thiab kev sib thawb. Ua raws li cov cai no, nrog rau kev poob hauv ib phaus ntawm qhov hnyav, koj tuaj yeem hais tau zoo tias tsuas yog 200 grams ntawm cov leeg nqaij, thiab qhov seem yuav muaj roj.

Nrov los ntawm cov ncauj lus