Muaj qee qhov qauv ntsiab lus nyob hauv zej zog uas nrog lub hnub nyoog tsawg dua ntawm cov haujlwm nyiam thiab cov pojniam nyiam. Dua li ntawm qhov no, cov neeg sawv cev niaj hnub ntawm kev sib deev ncaj ncees, uas twb dhau 50 xyoo lawm, ua pov thawj tag nrho rov qab. Lawv nyiam cov kev paub tshiab, siv zog rau kev ua kom pom tus kheej thiab yog qhib rau kev sim.
Yuav kom ua tau raws li cov txheej txheem ntawm cov poj niam laus niaj hnub no, nws yog ib qho tsim nyog hloov lub neej thiab tau txais cov cwj pwm tshiab.
Txav mus ntau
Tau qhov twg los: telegraf.com
Kev tawm dag zog yog qhov tsim nyog rau cov poj niam txhawm rau tiv thaiv kab mob plawv thiab ntshav siab.
Koj yuav tsum pib xyaum ua kis las maj. Koj tuaj yeem pib los ntawm taug kev hauv huab cua ntshiab ntawm qhov yooj yim rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd dhau sijhawm nce lub nrawm thiab lub sijhawm ua haujlwm.
Muaj niaj hnub xeem
Tau qhov twg los: mosreg.ru
Qhia cov kws kho mob tsis tu ncua hauv koj cov sij hawm los pab tswj cov kev hloov pauv hnub nyoog raws li kev tswj hwm thiab txo qis lawv cov kev noj qab haus huv. Cov kws kho mob yuav qhia koj kom mus kuaj yam tsis tu ncua kom paub cov roj hauv koj cov ntshav, ntsuas koj cov ntshav siab thiab ntsuas seb koj puas yuav muaj feem txaus ntshai.
Hloov koj cov zaub mov noj
Tau qhov twg los: zhenschina.info
Hloov mus rau qhov khoom noj kom zoo thiab muaj ntau yam khoom noj zoo rau cov khoom noj kom zoo rau poj niam. Ntxiv cov nplej, legumes, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntxiv rau koj cov zaub mov, thiab suav nrog cov rog rog. Sim noj cov nqaij tsis txhob ntau tshaj 2 zaug hauv ib lub lim tiam. Nco ntsoov tias haus dej kom ntau kom nws thiaj li tsis laus.
Kawm siv internet
Tau qhov twg los: sputniknews.kz
Yog koj tseem tsis tau siv Is Taws Nem, ces kawm nrawm nroos. Muaj koj tuaj yeem nrhiav ntau cov ntaub ntawv muaj txiaj ntsig, xov xwm tshiab thiab cov lus ntuas los ntawm cov kws paub txog kev noj qab haus huv.
Muaj ntau cov yeeb yaj kiab hauv YouTube rau cov poj niam uas tuaj yeem pab koj kom tau txais kev tshoov siab rau kev tsim thiab ua kom zoo nkauj hauv koj lub tsev, cog vaj, lossis ua noj tshiab.
Siv sijhawm rau koj tus kheej
Tau qhov twg los: style-info.guru
Teem ib qho tsawg kawg ib hnub ib lim tiam rau koj tus kheej. Coj koj cov phooj ywg mus rau kev ua yeeb yaj kiab lossis xinesmas, nyeem koj phau ntawv uas koj nyiam, lossis nrhiav ib yam kev lom zem.