Cov Hnub Qub Uas Tau Poob Ntau Tshaj 10 Kg Hauv Cov Ntawv Teev Sijhawm: Lawv Tau Tswj Hwm Nws Li Cas?

Cov Hnub Qub Uas Tau Poob Ntau Tshaj 10 Kg Hauv Cov Ntawv Teev Sijhawm: Lawv Tau Tswj Hwm Nws Li Cas?
Cov Hnub Qub Uas Tau Poob Ntau Tshaj 10 Kg Hauv Cov Ntawv Teev Sijhawm: Lawv Tau Tswj Hwm Nws Li Cas?

Video: Cov Hnub Qub Uas Tau Poob Ntau Tshaj 10 Kg Hauv Cov Ntawv Teev Sijhawm: Lawv Tau Tswj Hwm Nws Li Cas?

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Video: Koj tsi txawj yaim / iab yang / nkauj tawm tshiab 10/11/2020 2023, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Gordon Ramsay, rho tawm 25 kilo

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Tus kws ua zaub mov ntawm Hell's chav ua noj poob phaus vim yog nws tus hlub. Lub Ib Hlis 2018, Ramsay tau lees tias nws txiav txim siab kom poob phaus txhawm rau kom muaj kev sib raug zoo nrog nws tus poj niam Tana. “Kuv yog 120 phaus rog. Kuv zoo li lub hnab. Hnub no kuv saib cov duab thiab xav tias: "Tana nyob li cas tau?" Vim tias nws zoo ib puas npaug zoo dua thiab zoo nkauj dua. Thiab xav txog nws tau mus pw nrog "no." Txhawm rau kom tau txais txiaj ntsig zoo, nws tau koom nrog ntau Ironman kev sib tw thiab tau kawm tas li. Lub Kaum Hlis 21, 2018, hauv Malibu, nws tau xub qhia cov txiaj ntsig ntawm nws cov neeg ua haujlwm. Xav tsis thoob?

Kevin Smith, rho tawm 18 phaus

Thaum Lub Ob Hlis 2018, Kevin tau raug mob plawv uas yuav luag txhua tus neeg tuag. Cov kws kho mob pom zoo tias nws poob tsawg kawg yog 25 phaus, uas 12 nws poob yooj yim tom qab 2 lub lis piam. Thaum lub Tsib Hlis 15, 2018, Smith tau poob lawm 18. Tom qab ntawd nws sau rau hauv Instagram: "Kuv tau poob 18 ntawm 25. Tus kws kho mob tau hais kom kuv tso lwm tus 7, kom ua tiav kuv lub hom phiaj, Kuv yuav tsum tso 5 yam khoom noj uas nyiam. uas yeej coj kuv lub siab. Zoo. Cia peb pib!"

Missy Elliott, rho tawm 15 phaus

Elliot pom tawm ntawm nws lub cev tshiab ntawm Instagram thaum Lub Tsib Hlis 2018. "Kuv tau hais khov kho hais tias 4 lub hlis ntawm kuv cov khoom noj tau dhau mus, kuv tsuas haus dej, tsis muaj kua txiv los sis dej qab zib. Kuv tshem tawm cov mov mog ntawm cov zaub mov noj, Vajtswv paub, nws nyuaj rau kuv!" Tus rapper, uas tam sim no zoo nkaus li zoo heev, txawm hais tias nws lub cev hnyav tseem hloov me ntsis, tsis yog tsuas yog qhia ib daim duab me me xwb, tab sis kuj tseem lees tias kev noj zaub mov kom zoo rau lub cev tawv nqaij tawm hauv sab hauv thiab muab qhov pom ntawm lub ntsej muag thoob plaws lub cev. “Kuv tau poob 15 kilos noj zaub mov zoo thaum ua haujlwm ntawm @shauntfitness video. Thiab nws tau yooj yim!"

John Hill, rho tawm 15 phaus

Los ntawm superbad rau super yuag! Hill tau tshaj tawm thawj zaug nws lub hom phiaj kom poob ceeb thawj hauv xyoo 2011. John tus phooj ywg hais tias, "Nws pib ua haujlwm nrog tus kws qhia noj haus thiab ua haujlwm nrog ib tus kws qhia," Txij thaum ntawd los nws tau mob siab ua kom yuag thiab tsim kev coj noj coj ua tshiab. Thiab ntawm MetGal xyoo 2018, thaum kawg nws tau ua ib txoj phuam tawv nqaij zoo nkauj thiab ua rau peb txhua tus txaus siab.

Tyler Baltierra, rho tawm 17 phaus

Thaum Lub Ob Hlis 2018, Lub Hnub Qub Hluas Niam OG tau nthuav tawm nws daim duab tshiab thiab lees paub tias nws poob 17 phaus hauv tsuas yog 2 lub hlis. "Kuv tsis tau noj zaub mov zoo, Kuv nyuam qhuav pib saib xyuas ntau dua txog qhov kuv noj," Balt Sierra hais. "Txhawm rau kom ua tiav cov txheej txheem kom poob phaus, Kuv txo qis kuv cov khoom noj uas tsis rog (ntxiv rau qhov nqaj thaum tav su), pib noj cov txiv hmab txiv ntoo, haus ntses thiab zaub rau noj su, thiab xaiv cov nqaij tsis muaj roj, zaub thiab nqaij xyaw rau noj hmo."

Niam Lub rau hli ntuj Shannon, rho tawm 150 phaus

Kub niam! Lub Rau Hli Shannon - aka Mama Lub Rau Hli - tau hais txog tias nws poob li cas li ntawm 150 kilo ntawm qhov qhia pom qhov tseeb MamJune: Los Ntawm Tsis Txaus. Thaum lub Tsib Hlis 2016, nrog qhov hnyav ntawm 230 kg, lub TV tshaj tawm underwent gastric banding, thiab tom qab ntawd ua rau plab zom zaws. Niaj hnub no nws tseem niaj hnub ua kom haum, ua haujlwm nrog tus kws qhia 2-3 zaug hauv ib asthiv.

Jimmy Kimmel, rho tawm 12 phaus

Tus tswv tsev Jimmy Kimmel Nyob! tsis txhawj txog nws qhov hnyav txog thaum Dr. Oz yog ib tug qhua ntawm nws cov yeeb yam hauv 2010. Tom qab ntawd tus kws kho mob tau hais tias nws txhawj txog Jimmy qhov nyhav tshaj, thiab cov neeg tuaj dab ros mloog nws cov lus thiab mus noj zaub mov. Nws noj li cas? Ob qho protein tshee thiab ib pluas hmo noj txhua hnub rau yim lub lis piam, thiab tom qab ntawd hloov mus rau 2,000 calories, ib hnub, pab nws poob sai 12 phaus. Ib tug txiv neej tswj hwm qhov zoo los ntawm kev npaj 2 hnub yoo mov ib lim tiam, thaum lub sijhawm nws noj nws tsis ntau tshaj 500 calories ib hnub.

Rosie O'Donnell, rho tawm 25 kilo

Amazing tshwm sim! Thaum Lub Plaub Hlis 2014, Rosie muab nws cov duab tso rau hauv lub Vev Xaib nrog cov lus sau: "Yuav luag 25 kilos - tam sim no kuv tuaj yeem pom qhov txawv." Fosters lub hnub qub hais tias cov phaus poob yog los ntawm kev txo qhov ua kom yuag.

Chris Pratt, rho tawm 30 kilo

Chris tau hnyav ntxiv mus ua si Andy Dwyer hauv Chaw Ua Si thiab Chaw Ua Si, thiab tom qab ntawd poob 30 phaus rau nws txoj haujlwm hauv kev ua yeeb yam ntawm Tus Saib Xyuas ntawm Galaxy. Tus neeg ua yeeb yam tso dej haus cawv, pib suav cov calories thiab haus dej ntau. Txhawm rau muab nws tus kheej tso, nws ua tau ib ce kev tawm dag zog, mus rau hauv kev dhia, da dej thiab ntaus kis las, ua haujlwm nrog tus kws qhia ib hnub rau ib lub lim tiam.

Snooki, rho tawm 21 phaus

Jersey Shore tus ntxhais pom nws lub cev dazzling tom qab muaj me nyuam rau ntawm lub hau ntawm Us Weekly thaum Lub Peb Hlis 2013. Snooki poob 21 phaus tom qab yug nws tus tub Lorenzo: “Thaum koj muaj menyuam, txhua yam hloov. Tab sis kuv tau ua nws rau kuv tus kheej, Kuv xav ua ib leej niam zoo nkauj."

Christina Aguilera, rho tawm 10 phaus

Tus pop diva nthuav tawm nws daim duab me me ntawm thawj zaug ntawm plaub lub caij ntawm Lub Suab nyob hauv lub Peb Hlis 2013. Lub hnub qub tau poob 10 phaus. Aguilera tau txais nws lub cev rov qab los rau sab saum toj los ntawm kev cob qhia nrog lub cev guru Ti Sorge thiab ua yoga. Tus kws qhia nws hais tias "rau nws, nws yog kev sib txuas ntawm lub siab thiab lub cev." "Nws ntseeg hais tias nyob rau hauv cov hauj lwm zoo ntawm kev tawm dag zog nws nyiam, tsis grueling cardio."

Miranda Lambert, rho tawm 12 phaus

Thaum Lub Kaum Ib Hlis 2013, lub hnub qub hauv lub tebchaws tau sau ib tsab ntawv xov xwm blog ua rau cov neeg tsis txaus ntseeg txog txoj kev phais mob plab. Lambert tau sau hais tias "Kuv tau poob ntau txoj kev noj qab haus huv thiab ua qauv zoo." "Kuv saib dab tsi noj mov thiab cob qhia nrog kuv daim nqi Crutchfield."

Jordin Sparks, rho tawm 25 kilo

Tattoo tus neeg hu nkauj tau tshaj tawm txoj kev ntseeg siab ntawm 2012 Teen Choice Awards, uas qhia tawm nws daim duab tom qab poob 25 kg. “Nws tsis muaj qhov zais cia. Nws tsuas yog kev noj haus zoo thiab kev ua neej,”tus ntxhais hais. Jordin ntxiv tias nws tawm hws ntawm ib zumba thiab suav cov calories. Nws hais tias "Kuv tsum tsis noj thaum kuv zoo siab." “Kuv nyiam cov zaub mov, Kuv nyiam noj. Tab sis tam sim no kuv nug kuv tus kheej, kuv tau tshaib plab los yog nws tsuas yog qab? Yog tias tom kawg, kuv tsis kam."

Kirsty Ellie, rho tawm 50 kilo

"Kuv tau poob ntau lab lab!" - muab qhia Ellie thaum Lub Plaub Hlis 2011. Lub Hnub Qub Fat Actress poob ntais 50kg, mus txij li qhov loj me 14 txog qhov loj tshaj 6 thaj tsam xyoo 2010 thiab 2011. Tus ntxhais sawv cev, Jenny Craig, piav qhia txog tus ntxhais txoj kev vam meej los ntawm qhov tseeb tias nws xaiv txoj hauv kev uas poob phaus: "Nws yeej tsis plam nws txoj kev yoo, noj zaub mov zoo thiab mus rau hauv kev ua kis las."

Kelly Osbourne, rho tawm 21 phaus

Osborne, uas tau mus nyob hauv ib lub tsev kho mob txog yeeb tshuaj rau thaum Lub Ob Hlis 2010 hais tias "Kev rog rog tau ua rau mob hnyav dua li ua tus neeg quav yeeb tshuaj,". Ua kom yuag, Osborne xaiv txoj kev noj qab nyob zoo - kev tawm dag zog tas li thiab feem tswj xyuas. Kelly hais tias, "Kuv zoo siab heev tau saib hauv daim iav thiab tsis ntxub txhua yam uas kuv pom," Kelly hais. "Kuv tsis xav ntxiv lawm vim li cas kuv tsis zoo li tus ntxhais no lossis tus ntxhais ntawd."

Drew Carey, rho tawm 35 kilo

"Tsis muaj donuts!" - txoj cai nruj tshaj plaws kev noj haus txij li xyoo 2010. Carey hais tias, "Kuv tsuas yog nkees nkees xwb." "Kuv ua haujlwm nrog tus kws qhia uas muab kuv cov lus qhia rau kev ua haujlwm, yuav ua licas ntev npaum li cas, kuv lub plawv dhia yuav tsum zoo li cas." Cov Dab Neeg Sib Hnyav Rog:

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