Tus kws kho mob ntawm cov qeb siab tshaj plaws Lyudmila Denisenko ntseeg hais tias tsis tsuas yog cov kev coj tsis zoo, tab sis kuj muaj ntau qhov laj thawj tsis cuam tshuam nrog kev tshem tawm ntau tshaj qhov hnyav.
Feem ntau ib qho ntawm cov xwm txheej uas ua rau lub luag haujlwm tshwj xeeb tshaj yog kev pw tsaug zog. Nquag, cov kws kho mob qhia kom pw tsawg kawg xya teev hauv ib hnub, qhov no yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm cov metabolism. Qhov zoo thiab lub sijhawm ntawm kev so hmo ntuj kuj pom nyob hauv qhov tsim ntawm lub npe hu ua "kev tshaib plab" - ghrelin thiab leptin. Cov neeg uas feem ntau ntsib kev pw tsaug zog zoo yuav pib noj cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo.
Tsis tas li ntawd, cov kws tshaj lij qhia kom cais kev noj mov thiab saib TV lossis TV. Thaum tsis muaj kev kub siab rau cov khoom noj, ib tug neeg tsuas noj nws cov tshuab thiab tsis hnov qhov txawv ntawm cov khoom noj thiab kev tuaj yeem nyob rau lub sijhawm.
Tsis tas li ntawd, raws li kws kho mob, qee cov tshuaj tuaj yeem ua rau nce phaus ntxiv. Yog li, qee cov diuretics thiab tshuaj anticonvulsants, antihistamines, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab lwm yam tshuaj ua rau muaj qhov tsis txaus siab.
Ntxiv rau, tus kws kho mob muaj npe dhau los ua qhov kub siab nyob hauv tsev, noj zaub mov zoo thiab tus cwj pwm ntawm kev noj zaub mov dhau los ntawm qhov tshwm sim uas ua rau lub cev rog dhau.