Kom tswj tau koj lub cev kom zoo, tsis txhob mob lossis nkees - puas yog npau suav? Zoo hmoo, hauv nees nkaum-caug xyoo dhau los, koj tuaj yeem ua qhov no ib yam nkaus - raws li kev ntsuas tus kheej, xaiv cov tshuaj lossis cov txheej txheem twg thiaj li ua tiav kom txhua qhov ntsuas tau dhau los ua raws li cov cai tau. Tus cwj pwm no rau ib qho kev noj qab haus huv yog hu ua "biohacking": peb piav qhia nws yog dab tsi, nws ua haujlwm li cas thiab seb nws muaj txiaj ntsig.
Lub ntsiab ntawm biohacking yog li cas?
Raws li lub npe cuam tshuam, cov neeg ua raws li cov qauv no xav paub ntau yam meej txog lawv txoj kev noj qab haus huv, zoo li hais txog cov cai hauv txoj haujlwm, thiab yog tias lawv pom muaj qhov tsis zoo, lawv tshem lawv nrog ntau hom tshuaj noj, kis las thiab khoom noj khoom haus. Qhov kev txav no tau tshwm sim hauv Silicon Valley, qhov chaw uas feem ntau ntawm lub ntiaj teb cov tuam txhab IT tau xav. Dr. Molly Maloof hais tias "Cov Thawj Coj Thawj Coj, cov neeg ua lag luam thiab cov tub ua lag luam tsis yog cov neeg ib txwm muaj nyob rau hauv qhov kev txiav txim siab ib txwm," Dr. "Lawv zoo li cov tsheb sib tw - tas li ntawm kev txav mus los thiab xav tau lub cav hloov khoom dua tshiab ntau dua."
Hauv peb lub teb chaws, lawv pib tham txog qhov no tsuas yog tsis ntev los no - tom qab tus kws ua lag luam Sergei Fage tau luam tawm ib tsab xov xwm nyob rau hauv uas nws hais txog nws txoj kev ua neej. Nws soj ntsuam lub cev hauv kev nthuav dav thiab txiav txim siab maj mam, taw qhia los ntawm qhov ntsuas, txhim kho nws tus mob - piv txwv li, txo qis cov mercury hauv cov ntshav, tshem tawm cov piam thaj hauv nws cov zaub mov noj thiab hloov cov zaub mov pheej yig nrog cov zaub mov kim thiab zoo, nce tib lub sijhawm txhua hnub. Tus lej ntawm cov ntsiab lus uas nws ua txhua hnub rau lub cev thiab kev mob hlwb tsuas yog loj heev.
Thiab qhov taw tes tsis yog siv tag nrho cov dab tsi uas tus kws kho mob tau sau tseg. Coob tus neeg ua raws li no, txawm hais tias lawv sab laj nrog kws kho mob txog tshuaj, kho lawv tus kheej. Cov tshuaj nrov tshaj plaws yog nootropics zoo li piracetam - tsis muaj tshuaj yuav tsum tau mus yuav nws. Tab sis qhov no tsis yog qhov tsuas yog qhov nrov hauv Silicon Valley - kuj tseem muaj kev thov rau cov tshuaj uas tsis yooj yim kom tau txais yam tsis muaj kws kho mob sau ntawv - peb tab tom tham txog, piv txwv li, modafinil, uas yog tshuaj rau narcolepsy, lossis selegilin., yog tsim los rau cov neeg mob Parkinson cov tsos mob. Qee tus neeg txawm siv cov tshuaj uas Lub Chaw Saib Xyuas Kev Noj Tshuaj Hauv Tebchaws Meskas txwv.
Vim li cas nws thiaj tsim kev puas tsuaj
Hauv lawv qhov kev sim kom dhau los ua tus neeg "zoo tshaj plaws", cov neeg siv khoom siv nyom siab siv ntau txoj kev sib txawv, qee qhov zoo li yuav tsum tau nug. Qhov kev yoo mov yoo tshwj xeeb tshaj yog nrov. Hauv ib tsab xov xwm los ntawm The Independent, tus neeg ua lag luam Phil Libin tau piav qhia txog nws qhov kev noj zaub mov: nws nquag yoo mov rau 36 teev thiab - raws li nws cov lus - nws zoo tam sim no. Ntau lwm cov tuam txhab tswj hwm tau qhia txog kev tshaib kev nqhis mus rau hauv lawv cov tuam txhab ua kev cai sib koom ua ke txhawm rau txhim kho lub hlwb kev ua haujlwm. Tib tsab xov xwm muab cov kws paub txog tus kws tshaj lij khoom noj khoom haus Joe Travers, uas hais tias qhov kev txwv no yog qhov muaj kev phom sij heev, vim txhua txoj kev ua haujlwm hauv lub cev yuav tsum muaj qee yam ntsiab lus uas tus neeg tau txais tsuas yog los ntawm kev noj zaub mov kom tsawg.
Kev siv ntau ntau ntawm cov nootropics kuj txhawj xeeb txog cov kws kho mob. Dr. Reid Blackvelder, tus thawj coj ntawm Asmeskas Academy ntawm Cov Kws Kho Mob Hauv Tsev Neeg, hais tias qee cov tshuaj muaj lub zog loj rau lub hlwb, thiab ntau txoj kev tshawb fawb tsuas tau ua rau cov tsiaj, yog li ib qho tsis tuaj yeem paub tseeb tias lawv yuav cuam tshuam tib neeg li cas ntev lub sij hawm.
Hais txog pab sab
Qhov no tsis yog hais tias kev xav xav tau tag nrho tsis suav cov txiaj ntsig. Ib tus neeg uas saib xyuas kev noj qab haus huv txhua huvsi yuav muaj txoj sia nyob ntev thiab muaj mob dua. Txawm hais tias los ntawm sab nraud, xws li kev ua dhau hwv yuav zoo li tsis meej, nws yeej zoo li ua haujlwm - Sergei Fage, piv txwv li, sau tias nws pib zoo siab dua, pom lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, thiab nkag siab nws tus mob. Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem sib cav hais tias qhov no tsis yog "cov nyhuv placebo".
Kev tawm dag zog tsis tu ncua, kev ua kom pw tsaug zog kom txaus, thiab kev noj zaub mov zoo rau lub cev yog cov tseem ceeb ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Thaum ib tus neeg pw txaus, melatonin tso tawm, uas ua rau muaj cov tshuaj tua kab mob tiv thaiv tsis tau ntxiv. Kev ua haujlwm ntawm lub cev muaj txiaj ntsig yuav ua rau lub plawv khiav qis, hemoglobin cov ntsiab lus thiab cov qe ntshav liab tsawg. Ua tsaug rau txoj kev txhim kho cov leeg, cov qauv ntawm cov khoom nruab nrog sab hauv tau zoo dua, vim tias cov ntshav nce ntxiv, lawv txoj haujlwm tseem ua tau zoo dua. Yog li txhawm rau tswj kev noj qab haus huv (thaum tsis muaj ib qho teeb meem ntawm ib tus neeg, tau kawg) nws tsis tas yuav tsum noj tshuaj thiab tswj ntau lub enzymes. Tsis muaj qhov xav tau tias lub teb chaws Askiv muaj kev hlub zoo rau txoj kev hais tias "Ib hnub kua txiv - thiab tus kws kho mob tsis tas yuav."